Цей перелік можливих заходів по залученню співробітників (Workplace Wellness Engagement) підготовлено платформою соціального партнерства Hearts.in.ua для роботодавців для подальшої адаптації на виробничих та невиробничих підприємствах, в університетах.
Щороку в Україні ми втрачаємо 450 тисяч життів саме через серцево-судинні захворювання. Значна кількість критичних станів відбувається на робочих місцях або на шляху на роботу (з роботи). Тому важливо знати, як запобігти проблемам з серцем та судинами, вчасно виявити ознаки інсульту та інфаркту та правильно діяти у критичних станах, щоб допомогти собі та іншим.
За результатами дослідження (World Heart Federation), програми підтримки здорового способу життя на робочому місці можуть на 25-30% скоротити витрати на медичне страхування, підвищити продуктивність праці, зменшити втрати на пошук та розвиток персоналу, скоротити кількість співробітників, які звільняються за станом здоров’я.
Дослідження свідчать, якщо компанії допоможуть співробітникам змінити звички (зможуть звільнитися від паління, харчуватися здоровою їжею та регулярно робити фізичні вправи), як спричиняють хронічні захворювання, компанії у США та Європі можуть заощадити 700 доларів у США та 400 євро у Європі з розрахунку на одного співробітника через витрати на медичне страхування та втрату працездатності.
Пропонуємо переглянути ідеї, як залучити співробітників у програми здорового способу життя на робочому місці. Ці ідеї можна використати як комплекс протягом тривалого часу або адаптувати окремі ідеї та провести один або кілька заходів у Всесвітній день серця 29 вересня та День боротьби проти інсульту 29 жовтня в залежності від особливостей організації (виробничої або невиробничої компанії, університету, державної установи тощо).
Ми всіляко заохочуємо Вас ділитися цим переліком з якомога ширшим колом організацій та людей, які можуть долучитися у будь-якій формі до Всесвітнього дня серця 29 вересня та протягом тривалого часу після нього, оскільки проблема інфарктів та інсультів є актуальною завжди.
Після проведення заходів щодо серця та судин пропонуємо поділитися інформацією та фотографіями з командою добровольців платформи соціального партнерства Hearts.in.ua. Контактний телефон для довідок про проведення Всесвітнього дня серця на робочих місцях +380674628282.
1. Підготувати інформаційно-просвітницьку кампанію 29.09.2016 або протягом певного періоду:
1.1. Розіслати електронне повідомлення співробітникам з корисним порадами про порядок дій у випадку інсульту та інфаркту.
1.2. Підготувати серію електронних повідомлень співробітників «Порада дня» (розсилати раз на день протягом тижня або щотижня у певний день тижня).
1.3. Розмістити тематичні матеріали на сторінках організації
1.4. Розмістити на корпоративному порталі корисну інформацію про алгоритм дій у випадку серцевого нападу, інфаркту та інсульту.
1.5. Підготувати зовнішню розсилку про Всесвітній день серця партнерам, клієнтам, журналістам.
1.6. Провести флешмоб з фотографуванням окремих співробітників з жестом «серце» або колективне фотографування команди у контурі «серце» у верхньої точки зйомки (фото, відео).
1.7. Провести лекції (тренінги) з експертами про здоровий вибір для серця та судин (харчування, рух, емоції, тощо).
1.8. Організувати творчий конкурс для співробітників та членів родин (номінація 1 - Здоровий спосіб життя, номінація 2 (символічна) – Серце – це енергія життя). За підсумками провести виставку на робочому місці або в цифровому форматі (на корпоративному сайті, в соцмережах тощо).
2. Навчити співробітників діяти у критичних станах:
2.1. Провести очний інструктаж з запрошенням експерта з дефібрілятором або надати інструкції за допомогою відеоматеріалів та електронних повідомлень з корисними посиланнями про долікарську допомогу під час інфаркту або інсульту.
2.2. Обговорити з постачальником страхових послуг зустрічі з експертами за темою «Здоров’я серця та судин та дії у випадку серцевого нападу, інфарктів, інсультів» (лекція, тренінг, відповіді на запитання, надіслані електронною поштою).
2.3. Запланувати серію заходів з інспектором з охорони праці щодо екстреної допомоги та зробити доступними тренінгові та інформаційні матеріали про дії під час інфаркту та інсульту для нових співробітників для підвищення безпеки на виробництві.
2.4. Перевірити склад офісної аптечки, обговорити актуальність тонометра та дефібрілятора в офісному центрі або на виробництві для надання долікарської допомоги у критичних станах.
3. Організувати на робочому місці зарядку «Енергія для твого життя» (Power your life): 5-хвилинний комплекс фізичних вправ в офісу або іншу форму виробничої гімнастики на заводі або фабриці. Залучити в організацію зарядки експертів та обізнаних добровольців, створити відеоролик за участі співробітників або партнерів.
4. Організувати скрінінг на робочому місці:
4.1. Експрес-діагностика (артеріальний тиск, холестерин, рівень цукру, ЕКГ та інше).
4.2. Підготувати алгоритм дій у випадку виявлення у співробітника загроз та ризиків під час скрінінгу.
5. Організувати велосипедну стоянку для підтримки охочих їздити на роботу на велосипеді. Зробити велосипедний день для охочих спільно відпочити протягом вихідних за підтримки спеціалізованого велосипедного клубу, дотримуючись правил організації таких заходів.
6. Якщо організація заохочує співробітників брати участь у забігах, заздалегідь організувати для групи охочих тренування з фахівцем для зменшення ризику критичних станів у співробітників на дистанції.
7. Організувати команду охочих (Wellness Team) та створити, враховуючи тренди, програму довгострокових заходів (Corporate Wellness Programme), зокрема заохочення звільнитися від тютюнопаління, створювати групи за інтересами щодо здорового способу життя. У світі поширюється практика, коли програми заохочення співробітників передбачають Chief Wellness Officer як профільного фахівця.
Комментарии (134)
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
оставить комментарийtadalafil generika rezeptfrei <a href="https://tadalafilise.cyou/ [ https://tadalafilise.cyou/ ] ">cialis tadalafil</a> cialis 20 mg walmart price
Kevinrer | 28.08.2023 06:21:40can you od on cialis <a href="https://tadalafilise.cyou/ [ https://tadalafilise.cyou/ ] ">cialis 5mg daily use</a> buy tadalafil 5mg
Kevinrer | 26.08.2023 05:35:28free sample of tadalafil <a href="https://tadalafilise.cyou/ [ https://tadalafilise.cyou/ ] ">cialis dapoxetine 24 tab</a> sublingual cialis
Kevinrer | 24.08.2023 02:15:33how long before tadalafil tadalafilise.cyou/#
Kevinrer | 21.08.2023 17:41:11should you use the same essay reapplying for service academt <a href="https://englishessayblog.com/ [ https://englishessayblog.com/ ] ">do my paper for cheap</a> essay on what it means to receive community service
claix | 28.03.2022 05:23:58customer service essay introduction <a href="https://englishessayblog.com/ [ https://englishessayblog.com/ ] ">help write a thesis</a> college essay review service near me
claix | 27.03.2022 21:07:35JGIgNLgiy9tYGHIYfyfrGKJbg8i6TGuigf86rOUhg97BikofvguTOPig*IGkjf8
AurGF | 11.09.2021 15:58:54Medication information. What side effects? <a href="https://viagra247.top [ https://viagra247.top ] ">can you get generic pregabalin</a> in US All what you want to know about medication. Read now.
MopHY | 04.09.2021 18:34:06buy cialis canadian <a href="https://rxcialislife.net/ [ https://rxcialislife.net/ ] ">prasco tadalafil</a> cialis online pharmacy
YdcKS | 03.09.2021 11:01:40sildenafil 20mg <a href="https://mrviagrashop.com/ [ https://mrviagrashop.com/ ] ">online viagra</a> otc viagra
CewPK | 03.09.2021 01:58:01<a href="https://domalech.ru/ [ https://domalech.ru/ ] ">prednisone vs trazodone in cats</a>
GdzBP | 28.08.2021 01:51:01prednisolone sod 15mg <a href="https://prednisoloneshop.com/ [ https://prednisoloneshop.com/ ] ">prednisone and naproxen</a> can prednisone cause anemia
NyrVO | 27.08.2021 13:29:24losing weight on tamoxifen <a href="https://tamoxifenworld.com/ [ https://tamoxifenworld.com/ ] ">tamoxifen brand name</a> tamoxifen pharmacokinetics
UxrRS | 27.08.2021 09:31:04cialis generique pas cher <a href="https://cialiskoms.org/ [ https://cialiskoms.org/ ] ">cialis 20mg prix en pharmacie belgique</a> cialis belgique en pharmacie
WgyWC | 20.08.2021 09:07:44cialis generique existe t il <a href="https://cialismom.com/ [ https://cialismom.com/ ] ">tadalafil sandoz 5mg</a> cialis en vente libre en pharmacie
PwnGN | 20.08.2021 06:08:17Create anonymous bitcoin wallet without verification. Fast sending to the blockchain without commission. Read more at https://www.google.com.vn/url?q=https://www.bitcoinofficial.org/ [ https://www.google.com.vn/url?q=https://www.bitcoinofficial.org/ ]
FzpST | 14.08.2021 15:47:34Create anonymous bitcoin wallet without verification. Fast sending to the blockchain without commission. Read more at https://www.google.com.tr/url?q=https://www.bitcoinofficial.org/ [ https://www.google.com.tr/url?q=https://www.bitcoinofficial.org/ ]
JqyGY | 14.08.2021 12:30:11Create anonymous bitcoin wallet without verification. Fast sending to the blockchain without commission. Read more at https://www.google.co.uk/url?q=https://www.bitcoinofficial.org/ [ https://www.google.co.uk/url?q=https://www.bitcoinofficial.org/ ]
OxdGC | 14.08.2021 00:32:20Create anonymous bitcoin wallet without verification. Fast sending to the blockchain without commission. Read more at https://www.google.it/url?q=https://www.bitcoinofficial.org/ [ https://www.google.it/url?q=https://www.bitcoinofficial.org/ ]
LczWE | 13.08.2021 21:02:18Create anonymous bitcoin wallet without verification. Fast sending to the blockchain without commission. Read more at https://www.google.co.jp/url?q=https://www.bitcoinofficial.org/ [ https://www.google.co.jp/url?q=https://www.bitcoinofficial.org/ ]
SbyRD | 12.08.2021 22:45:30Create anonymous bitcoin wallet without verification. Fast sending to the blockchain without commission. Read more at https://www.google.co.in/url?q=https://www.bitcoinofficial.org/ [ https://www.google.co.in/url?q=https://www.bitcoinofficial.org/ ]
IjnQV | 12.08.2021 12:35:55Create anonymous bitcoin wallet without verification. Fast sending to the blockchain without commission. Read more at https://www.google.ru/url?q=https://www.bitcoinofficial.org/ [ https://www.google.ru/url?q=https://www.bitcoinofficial.org/ ]
AbyRY | 11.08.2021 21:12:38Medication information sheet. Cautions. <a href="https://eriacta4people.top [ https://eriacta4people.top ] ">get eriacta</a> in the USA Some news about medicine. Get now.
DhdXX | 02.08.2021 11:04:11Drug information. Brand names. <a href="https://eriacta4people.top [ https://eriacta4people.top ] ">eriacta pill</a> in US Best news about drugs. Get here.
TloLI | 02.08.2021 03:40:12Medicament prescribing information. What side effects? <a href="https://eriacta4people.top [ https://eriacta4people.top ] ">where to buy eriacta no prescription</a> in USA Best trends of medication. Read information here.
VsyQA | 01.08.2021 18:14:45Medicine information sheet. Cautions. <a href="https://tadacip4people.top [ https://tadacip4people.top ] ">get cheap tadacip</a> in the USA Everything what you want to know about drugs. Get information here.
KliEL | 01.08.2021 17:34:52Drug information. Effects of Drug Abuse. <a href="https://tadacip4people.top [ https://tadacip4people.top ] ">tadacip tablets</a> in US Actual what you want to know about medicine. Read information now.
CiuHV | 01.08.2021 13:13:34Medication prescribing information. Generic Name. <a href="https://kamagra4people.top [ https://kamagra4people.top ] ">cheap kamagra without insurance</a> in USA Best about medication. Read information now.
FaiRO | 01.08.2021 03:36:05Drugs prescribing information. Brand names. <a href="https://kamagra4people.top [ https://kamagra4people.top ] ">kamagra prices</a> in the USA Actual news about drug. Read here.
RecZN | 31.07.2021 23:48:26Последние публикации <a href="https://urlscan.io/result/74481172-d7fb-4a5e-b452-d824c164961c/ [ https://urlscan.io/result/74481172-d7fb-4a5e-b452-d824c164961c/ ] ">о 2019-nCoV</a> очень заманчивы!
ZsgJN | 31.07.2021 12:24:14<a href="https://kmsauto-win.ru/ [ https://kmsauto-win.ru/ ] активатор-windows-10/">Активатор Windows 10</a>
GdkQG | 30.07.2021 19:44:20Drug information for patients. Cautions. <a href="https://depakote4all.top [ https://depakote4all.top ] ">cost of depakote</a> in the USA Actual about medicament. Get here.
XotIR | 28.07.2021 17:13:01Drug prescribing information. Generic Name. <a href="https://januvia4all.top [ https://januvia4all.top ] ">cheap januvia without dr prescription</a> in US Best about pills. Get information here.
DfrVE | 28.07.2021 11:26:48Medicine information. What side effects? <a href="https://januvia4all.top [ https://januvia4all.top ] ">cheap januvia pills</a> in US Actual information about meds. Read here.
QumXH | 28.07.2021 01:03:05Medication information sheet. What side effects can this medication cause? <a href="https://lexapro4all.top [ https://lexapro4all.top ] ">cheap lexapro without a prescription</a> in US Some about drug. Get here.
IaaIO | 27.07.2021 18:54:08https://raskazychoznayu.forumotion.me/t1113-topic [ https://raskazychoznayu.forumotion.me/t1113-topic ]
DqhYS | 27.07.2021 15:08:38https://adopt10plus.com/question/064y8qu/ [ https://adopt10plus.com/question/064y8qu/ ]
tafjjfu | 27.07.2021 10:48:01Последние данные <a href="http://www.camping-freedom.pl/stats/ref_202008.html [ http://www.camping-freedom.pl/stats/ref_202008.html ] ">о короне</a> сильно необычны!
MtwYL | 27.07.2021 02:49:34https://www.alltolearn.com/wlial2z/ [ https://www.alltolearn.com/wlial2z/ ]
covzkij | 26.07.2021 20:38:04https://www.alltolearn.com/ailp6az/ [ https://www.alltolearn.com/ailp6az/ ]
ikmhzjp | 26.07.2021 17:37:14<a href="https://krasota4u.ru [ https://krasota4u.ru ] ">trazodone without dr prescription</a>
ZgiHU | 26.07.2021 16:05:27Последние статьи <a href="https://rail-club.ru/forum/viewtopic.php?p=593864 [ https://rail-club.ru/forum/viewtopic.php?p=593864 ] ">о SARS-CoV-2</a> сильно заманчивы!
FelLL | 26.07.2021 11:56:44Medicines information. Effects of Drug Abuse. <a href="https://valtrex4people.top [ https://valtrex4people.top ] ">how to get cheap valtrex</a> in USA All trends of medicine. Read information now.
BnpMQ | 26.07.2021 09:37:18Drugs prescribing information. Effects of Drug Abuse. <a href="https://valtrex4people.top [ https://valtrex4people.top ] ">valtrex prices</a> in US Everything news about medicine. Read information here.
ZvtCV | 26.07.2021 02:11:48Meds information sheet. Long-Term Effects. <a href="https://plaquenil4people.top [ https://plaquenil4people.top ] ">how to buy plaquenil</a> in USA All news about medication. Read now.
JmyPV | 24.07.2021 13:34:03Pills information sheet. What side effects can this medication cause? <a href="https://valtrex4people.top [ https://valtrex4people.top ] ">order generic valtrex prices</a> in the USA All trends of drugs. Get here.
GxmXH | 23.07.2021 15:28:08Medicament information for patients. Generic Name. <a href="https://levitra4people.top [ https://levitra4people.top ] ">order cheap levitra</a> in Canada Actual information about drugs. Read information now.
XuoVT | 23.07.2021 12:01:58Drug information sheet. What side effects can this medication cause? <a href="https://plaquenil4people.top [ https://plaquenil4people.top ] ">plaquenil without a prescription</a> in Canada All about drugs. Read now.
RzqTX | 22.07.2021 17:20:27how to take cialis <a href="https://cialistodos.com/ [ https://cialistodos.com/ ] ">cialis india</a> cialis 5mg price cvs
KguXL | 22.07.2021 04:16:31buy cialis canadian <a href="https://cialisdotan.com/ [ https://cialisdotan.com/ ] ">cialis walmart</a> cialis online pharmacy
KdcUU | 22.07.2021 01:52:46Drugs prescribing information. Short-Term Effects. <a href="https://flagyl4people.top [ https://flagyl4people.top ] ">can you buy generic flagyl</a> in Canada Best news about medicine. Get information now.
WwgFG | 21.07.2021 20:44:13Drug prescribing information. Drug Class. <a href="https://flagyl4people.top [ https://flagyl4people.top ] ">where can i get generic flagyl</a> in the USA All information about medicament. Read information now.
TqiJH | 21.07.2021 19:28:06pills like viagra over the counter <a href="https://viagramores.org/ [ https://viagramores.org/ ] ">viagra connect walmart</a> viagra near me
GplEQ | 20.07.2021 19:52:29sildenafil citrate tablets 100mg <a href="https://mastviagra.com/ [ https://mastviagra.com/ ] ">order viagra online</a> generic viagra names
OwdIH | 20.07.2021 17:47:29<a href="https://www.salatyday.ru/recepty/recept/1448 [ https://www.salatyday.ru/recepty/recept/1448 ] ">формы для шоколада купить</a>
CsdOD | 20.07.2021 00:41:57<a href="https://arte.style/shop/fakturnaya-shtukaturka/ [ https://arte.style/shop/fakturnaya-shtukaturka/ ] ">купить декоративную штукатурку для внутренних работ</a>
KhoQJ | 18.07.2021 22:47:41prix cialis 10 mg <a href="https://cialisspotsfrance.net/ [ https://cialisspotsfrance.net/ ] ">acheter tadalafil</a> que es cialis
SthNY | 17.07.2021 14:23:24cialis prostate <a href="https://cialissportsfran.org/ [ https://cialissportsfran.org/ ] ">tadalafil mylan en france</a> cialis sur internet meilleur site
BebTF | 17.07.2021 11:44:00<a href="https://domalech.ru [ https://domalech.ru ] ">get cheap trazodone</a>
FayZU | 16.07.2021 15:03:54<a href="https://domalech.ru [ https://domalech.ru ] ">generic trazodone without a prescription</a>
AxpKD | 16.07.2021 07:20:45https://www.business-gazeta.ru/article/515549 [ https://www.business-gazeta.ru/article/515549 ]
FpyVU | 15.07.2021 18:44:43vardenafil hcl 20 mg tab <a href="https://mylevitralife.com/ [ https://mylevitralife.com/ ] ">levitra 20mg tablets www.mylevitralife.com</a> vardenafil 20mg how long does it take to work
MmoBI | 14.07.2021 13:10:02vardenafil levitra staxyn <a href="https://levitrastops.net/ [ https://levitrastops.net/ ] ">levitra dose vardenafil tablet</a> vardenafil hydrochloride trihydrate
AvrZZ | 14.07.2021 09:59:40films hd xxx videos <a href="https://xxxhdvideo.site/ [ https://xxxhdvideo.site/ ] ">videoshd</a>
PpaOX | 13.07.2021 14:26:36buy cialis <a href="https://tadalafilmast.com/ [ https://tadalafilmast.com/ ] ">tadalafilmast</a> how much cialis to take
UrsKA | 08.07.2021 05:41:25vardenafil online pharmacy <a href="https://levitraworlds.com/ [ https://levitraworlds.com/ ] ">vardenafil for sale</a> vardenafil brand name india
VwuWO | 08.07.2021 03:28:57canadian pharmacy cialis <a href="https://tadalafilmast.com/ [ https://tadalafilmast.com/ ] ">cialis tablet</a> what is cialis taken for
UggKL | 08.07.2021 00:52:30https://forum.lsbclan.net/index.php?action=profile [ https://forum.lsbclan.net/index.php?action=profile ] ;u=404827
DzqMK | 07.07.2021 23:58:17levitra vardenafil 10mg <a href="https://levitraworlds.com/ [ https://levitraworlds.com/ ] ">what is levitra 20 mg used for</a> vardenafil hcl 2omg prices
WxdPB | 07.07.2021 22:11:31Medicines information sheet. What side effects? <a href="https://zoloft2020.life [ https://zoloft2020.life ] ">zoloft without prescription</a> in USA Some about pills. Read here.
HfcTD | 07.07.2021 16:31:24Meds information leaflet. Effects of Drug Abuse. <a href="https://cymbalta4all.top [ https://cymbalta4all.top ] ">where to get cheap cymbalta</a> in US Actual news about drugs. Read information now.
DxiUB | 07.07.2021 13:42:51<a href="https://sep55.ru/ [ https://sep55.ru/ ] ">рецензия на заключение строительной экспертизы</a>
RjoRJ | 06.07.2021 21:22:36buy viagra online <a href="https://missaviagra.com/ [ https://missaviagra.com/ ] ">sildenafil generic</a> viagra over the counter
RbbVB | 06.07.2021 18:28:41roman cialis <a href="https://cialisloves.org/ [ https://cialisloves.org/ ] ">cialis generic name</a> best place to buy cialis online forum
PjtIV | 06.07.2021 15:58:40over the counter viagra substitute walmart <a href="https://missaviagra.com/ [ https://missaviagra.com/ ] ">buy sildenafil citrate online</a> viagra online without prescription
TwtME | 06.07.2021 01:09:05overnight cialis <a href="https://cialisloves.org/ [ https://cialisloves.org/ ] ">buying generic cialis</a> cialis generic 2017
JxmEF | 05.07.2021 21:28:08https://filmlord2.net/ [ https://filmlord2.net/ ]
BffNB | 05.07.2021 20:06:42http://fashionforyou.ru/frontend_dev.php/genskie_shtuchki/orga.html [ http://fashionforyou.ru/frontend_dev.php/genskie_shtuchki/orga.html ]
RdtJY | 05.07.2021 15:24:53http://eduvuz.ru/ [ http://eduvuz.ru/ ]
RijTK | 05.07.2021 12:08:19http://neutrino.net.ru/user/CbjZS/ [ http://neutrino.net.ru/user/CbjZS/ ]
GjdCH | 05.07.2021 01:56:00http://eduvuz.ru/ [ http://eduvuz.ru/ ]
WsiPU | 05.07.2021 00:30:11https://awabest.com/space-uid-143646.html [ https://awabest.com/space-uid-143646.html ]
wkzrqqn | 04.07.2021 19:07:17https://msk-intimcity.ru [ https://msk-intimcity.ru ]
WlbPC | 04.07.2021 15:20:46sildenafil pfizer sans ordonnance <a href="https://shopfranviagra.com/ [ https://shopfranviagra.com/ ] ">sildenafil sans ordonnance</a> prescription viagra
SugHJ | 04.07.2021 02:46:16sildenafil prix <a href="https://shopfranviagra.com/ [ https://shopfranviagra.com/ ] ">prix viagra</a> test viagra
AvuCP | 04.07.2021 00:14:31http://eduvuz.ru/ [ http://eduvuz.ru/ ]
MihWB | 03.07.2021 21:43:30no prescription viagra <a href="https://topviagralove.org/ [ https://topviagralove.org/ ] ">viagra logo</a> viagra for women
IxeRK | 03.07.2021 17:09:50http://eduvuz.ru/ [ http://eduvuz.ru/ ]
OrrEU | 03.07.2021 16:56:58price of viagra <a href="https://slidnenafilviagramore.com/ [ https://slidnenafilviagramore.com/ ] ">buying viagra online</a> viagra pill
VczXI | 03.07.2021 14:56:08where to buy sildenafil <a href="https://slidnenafilviagramore.com/ [ https://slidnenafilviagramore.com/ ] ">instant natural viagra</a> sildenafil pronounce
EsaXY | 03.07.2021 13:33:16sildenafil 50 <a href="https://shopfranviagra.com/ [ https://shopfranviagra.com/ ] ">sildenafil pfizer sans ordonnance</a> viagra 50mg
YdsJT | 03.07.2021 06:31:58women viagra pills <a href="https://topviagralove.org/ [ https://topviagralove.org/ ] ">buy real viagra online</a> viagra natural
VpwMK | 03.07.2021 04:36:32viagra pills <a href="https://slidnenafilviagramore.com/ [ https://slidnenafilviagramore.com/ ] ">viagra online</a> over the counter viagra cvs
PcxPY | 03.07.2021 02:37:55Found something fresh <a href="https://www.hardwareluxx.ru/community/member.php?6811-worksale555&tab=visitor_messaging&page=52 [ https://www.hardwareluxx.ru/community/member.php?6811-worksale555&tab=visitor_messaging&page=52 ] ">website</a>
CjqVZ | 02.07.2021 16:39:54<a href="https://pony-town.ru [ https://pony-town.ru ] ">pony town код травы</a>
GcmUR | 02.07.2021 03:05:10http://diplom-na-dom.ru/ [ http://diplom-na-dom.ru/ ]
LqkSC | 01.07.2021 21:26:28http://diplom-na-dom.ru/ [ http://diplom-na-dom.ru/ ]
SdlBC | 01.07.2021 13:06:42Drugs information sheet. Brand names. <a href="https://pregabalin24x7.top [ https://pregabalin24x7.top ] ">cheap pregabalin tablets</a> in Canada Actual information about pills. Read here.
UkvUT | 01.07.2021 10:23:19viagra boys <a href="https://theviagramaster.com/ [ https://theviagramaster.com/ ] ">pfizer viagra price</a> viagra generic
GzbFO | 01.07.2021 03:16:40when to take cialis for best results <a href="https://cialisnaster.com/ [ https://cialisnaster.com/ ] ">canadian pharmacy cialis</a> cialis 20mg side effects
ItpCP | 01.07.2021 01:16:45<a href="https://pony-town.ru [ https://pony-town.ru ] ">pony town сервера</a>
MelJR | 30.06.2021 17:33:17Информационная статья от врачей и экспертов о COVID-19, на авторитетном портале Coronavirus-Control.ru со ссылками на официальные и государственные источники стопкоронавирус.рф - https://coronavirus-control.ru/coronavirus-russia/ [ https://coronavirus-control.ru/coronavirus-russia/ ] Эта информация для меня оказалась ценна, сохранил в закладки.
KyhDC | 27.06.2021 18:25:47Информационная статья от врачей и экспертов о коронавирусе, на авторитетном портале Коронавирус-Контроль со ссылками на официальные и государственные источники WHO - https://coronavirus-control.ru/ekspert-bozhko-svetlana-igorevna/ [ https://coronavirus-control.ru/ekspert-bozhko-svetlana-igorevna/ ] Эта информация для меня была полезна, сохранила в закладки.
CujWX | 27.06.2021 15:32:57<a href="https://internationalwealth.info/foreign-bank-accounts/mozhno-li-otkryt-depozit-v-inostrannom-banke/ [ https://internationalwealth.info/foreign-bank-accounts/mozhno-li-otkryt-depozit-v-inostrannom-banke/ ] ">вклады в банках за границей</a>
WclUG | 27.06.2021 09:32:34sildenafil citrate 100mg prix <a href="https://viagrafrancemy.com/ [ https://viagrafrancemy.com/ ] ">sildenafil 50 mg</a> effets secondaires viagra
AhbDB | 25.06.2021 19:41:06cialis pilule <a href="https://franctadalafil.com/ [ https://franctadalafil.com/ ] ">cialis belgique vente libre</a> cialis 5mg en pharmacie
FigAJ | 25.06.2021 17:39:39buy sildenafil <a href="https://viagra4m.top/ [ https://viagra4m.top/ ] ">viagra alternative</a> alternatives to viagra
RhePL | 25.06.2021 11:22:06cialis commercial <a href="https://cialiskira.net/ [ https://cialiskira.net/ ] ">tadalafil generic</a> does cialis lose effectiveness over time
RgwFD | 24.06.2021 14:55:13generic cialis canada <a href="https://cialislostik.com/ [ https://cialislostik.com/ ] ">cialis without a prescription</a> cialis mexico
UcyOS | 24.06.2021 12:56:16<a href="https://raznie-poleznosti.ru/ [ https://raznie-poleznosti.ru/ ] ">raznie-poleznosti.ru</a>
LzcTT | 24.06.2021 09:16:59Meds information sheet. Short-Term Effects. <a href="https://pregabalininfo.top [ https://pregabalininfo.top ] ">cost of cheap pregabalin without a prescription</a> in the USA All news about medication. Get information now.
ZnbNV | 23.06.2021 14:53:24<a href="https://viagra4m.top [ https://viagra4m.top ] ">https://viagra4m.top [ https://viagra4m.top ] </a>
JprAI | 23.06.2021 14:32:54buy viagra <a href="https://sildenafilloveme.com/ [ https://sildenafilloveme.com/ ] ">sildenafil 100mg price walmart</a> viagra without prescription
QrsQS | 21.06.2021 01:31:43Medicine information leaflet. Brand names. <a href="https://zoloft2020.life [ https://zoloft2020.life ] ">cheap zoloft without insurance</a> in USA Some information about medicine. Read now.
MqnIM | 20.06.2021 20:08:32cost of cialis 20mg <a href="https://cialistadalafillove.com/ [ https://cialistadalafillove.com/ ] ">cialis 20mg price</a> taking cialis
DceVI | 18.06.2021 18:54:43viagra 200mg <a href="https://lobviagra.net/ [ https://lobviagra.net/ ] ">viagra for womens where to buy</a> female viagra
UslWF | 16.06.2021 18:41:13viagra buy <a href="https://luzviagra.com/ [ https://luzviagra.com/ ] ">sildenafil over the counter cvs</a> viagra for woman
EtyNN | 16.06.2021 14:54:10<a href="https://5bz.ru/ [ https://5bz.ru/ ] ">база крупных предприятий россии</a>
PtnWO | 21.05.2021 20:20:53cialis after prostate surgery <a href="https://topcialistabs.com/ [ https://topcialistabs.com/ ] ">daily cialis</a> cialis from canada to usa
EhwKA | 16.05.2021 21:54:25where to buy cialis <a href="https://cialisortadalafil.com/ [ https://cialisortadalafil.com/ ] ">tadalafil peptide</a> is generic cialis available
OibRM | 15.05.2021 22:00:13viagra connect <a href="https://sildenafilviagratop.com [ https://sildenafilviagratop.com ] ">sildenafil online</a> women viagra
FbwXC | 15.05.2021 09:21:18buy viagra cheapest <a href="https://edviagramaster.net/ [ https://edviagramaster.net/ ] ">sildenafil india</a> viagra gel
NfuIV | 14.05.2021 00:31:15resume professional summary <a href="https://writingacoverletteronline.com/ [ https://writingacoverletteronline.com/ ] ">resume writing services prices</a> real estate agent resume
YgeQV | 13.05.2021 02:00:59computer skills for resume <a href="http://coverletterforresumetop.com/ [ http://coverletterforresumetop.com/ ] ">professional it resume writers</a> lifeguard resume
AuxAT | 11.05.2021 22:39:59what can i take to enhance cialis <a href="http://tadalafilled.com/ [ http://tadalafilled.com/ ] ">cialis generic name</a> buying cialis online
KathrynExacy | 11.05.2021 19:50:31Medicine information leaflet. Effects of Drug Abuse. <a href="https://prednisone4u.top [ https://prednisone4u.top ] ">how to buy cheap prednisone online</a> in Canada. Everything information about medicine. Get now.
TuwBK | 11.05.2021 05:20:36goodrx viagra <a href="https://mysildenafilkr.com/ [ https://mysildenafilkr.com/ ] ">liquid viagra</a> woman viagra
MartinaBar | 07.05.2021 17:16:13viagra over the counter <a href="https://mrviagrashop.com [ https://mrviagrashop.com ] ">buy viagra online</a> sildenafil citrate 100mg
FrancesKer | 07.05.2021 03:27:23service learning definition essay <a href="http://writemyessayslfd.com/ [ http://writemyessayslfd.com/ ] ">website that writes essays</a> best essay writ8ing service
Rebeccawok | 06.05.2021 10:18:16how to write an essay for college application <a href="https://topessaywriterfas.com/ [ https://topessaywriterfas.com/ ] ">top essay writing service</a> how to write a counselling case study essay
Stellamoole | 04.05.2021 14:32:44canadian pharmacy cialis <a href="https://toptadalafiltabs.com/ [ https://toptadalafiltabs.com/ ] ">toptadalafiltabs.com</a> cialis 5mg daily how long before it works
Tiffanyfem | 02.05.2021 08:54:18cialis 20mg side effects <a href="https://mycialistabs.com/ [ https://mycialistabs.com/ ] ">how to use cialis</a> viagra vs cialis reddit
Janiceheeme | 30.04.2021 16:58:23Drug information leaflet. Long-Term Effects. <a href="https://pregabalin24x7.top [ https://pregabalin24x7.top ] ">can i purchase cheap pregabalin no prescription</a> in USA All about medicine. Get information now.
MvdKV | 29.04.2021 08:51:17<a href="http://www.dfordiet.com/nike-kobe-11-rot-schwarz-airlunar_de [ http://www.dfordiet.com/nike-kobe-11-rot-schwarz-airlunar_de ] ">nike kobe 11 rot schwarz</a> <a href="http://www.breformas.com/nike-flyknit-trainer-black-white-kaufen-footslip_uk [ http://www.breformas.com/nike-flyknit-trainer-black-white-kaufen-footslip_uk ] ">nike flyknit trainer black white kaufen</a> <a href="http://www.loopdealer.com/bianca-gituttio-air-jordan-3-%28iii%29-sneakerasos_it [ http://www.loopdealer.com/bianca-gituttio-air-jordan-3-%28iii%29-sneakerasos_it ] ">bianca gituttio air jordan 3 (iii)</a> <a href="http://www.loveaita.com/nike-air-presto-femminile-scarpe-per-a-buon-mercato-sneakertick_it [ http://www.loveaita.com/nike-air-presto-femminile-scarpe-per-a-buon-mercato-sneakertick_it ] ">nike air presto femminile scarpe per a buon mercato</a> <a href="http://www.vietdallas.com/nfl-knit-hats-patriots-vs-billig-hatmax_dk [ http://www.vietdallas.com/nfl-knit-hats-patriots-vs-billig-hatmax_dk ] ">nfl knit hats patriots vs billig</a> <a href="http://www.entropians.com/black-orange-white-nike-tiempo-legend-iv-foottokyo_uk [ http://www.entropians.com/black-orange-white-nike-tiempo-legend-iv-foottokyo_uk ] ">black orange white nike tiempo legend iv</a> komiklist http://www.komiklist.com/ [ http://www.komiklist.com/ ]
komiklist | 19.07.2019 23:09:31